bukan lebih mudah tapi lebih baik

istirahat sejenak

bertemu teman"onthelmania"

membakar lemak bukan GAS

hari jum'at lalu bersama alex sahabatku mencoba olahraga dengan bersepeda velo, keliling2 kota wisata batu. tak terasa waktu berlalu keringat bercucuran bukan menjadi lebih mudah kita keliling jalan2 tetapi minimal lebih baik dalam berolahraga. mencoba memeras keringat membakar kalori yg ada hanya dengan bermodalkan sepeda silihan, air putih yg segar dan roti dipagi hari. udara yang segar dan pemandangan yg indah selalu menemani kita sekalian, selamat ber onthel ria

this my room

my nice room

inilah wajah dari kamarku kalau pikiran sedang galau,semua pada berantakan sulit untuk merapikan. berbagai peralatan dan perlengkapan campur aduk menjadi satu,,,,,semua ada lengkap dan yg terutama selalu berantakan jika sedang bekerja,,,semua ide dan pikiran bisa tertuang dalam angan-angan,,,,,jika istriku sdh datang dan marah2 baru,,kamar ini menjadi rapi kembali,,,,tapi apa yg terjadi...otak ku kembali beku....membisu buntu.
mulai sampah, kertas gambar, tissue, kotak2 plastik, kresek, tas , dan yg lain2,,,,,,campur aduk menjadi satu.